Morgonpromenad!

Jag stör mig väldigt mycket på att jag inte rör på mig alls dom dagarna jag arbetat öppning till stängning på jobbet. Men det är faktiskt väldigt viktigt med vilodagar. Men nu har jag bestämt mig för att köra 3 morgonpromenader i veckan. Bla mina sk vilodagar, då blir det 60min promenad istället för gym. Detta skall jag börja med nästa vecka.

Vecka 6:

Måndag: Body pump ( Check )

Tisdag: Vilodag! Morgonprom 60 min (arbetar heldag på jobbet ) ( Check )

Onsdag: Body Combat ( Check )

Torsdag: Body pump ( Check )

Fredag: Vilodag, morgonprom 60min ----------SNÖKAOS!

Lördag: Morgonprom 60 min, Sats har inga pass pga utbildning för sin personal, så det lär väl bli gymgolvet. ( Check )

Söndag: SatsPowerStep ( Check )

Nu har jag precis tryckt i mig frukost så att jag pallar hänga på gymmet i några timmar. Sen blir det en sväng till centrum där jag skall skicka tillbaka lite kläder från H&M. Ikväll skall jag laga massa god mat!

LÄNGTAR!!!

Later

//M