Jag kände mig lite hopplös igår. Fan vad mycket tillsatser vi får i oss. Och väljer vi att äta miljövänligt så skiter det sig på ett eller annat sätt ändå. De sista timmarna suckade jag högt. Människan gör mycket gott, men vår värld utvecklas verkligen åt fel håll. Speciellt om vi ser på kosten, usch läskigt.
Min värld ruskades om ordentligt igår. Jag som älskar att äta och kallar mig själv för matvrak. MEN när jag blir lite turbulent i mitt liv som det blev igår stänger jag av ALLT som har med mat att göra. Vilket inte är det ultimata för någon. Jag lever på två glas nyponsoppa och 2 packet ciggareter / dag.
Därför har jag nu en otrolig utmaning framför mig. Då jag har slutat röka och nu skall kämpa emot det suget och så måste jag lägga ner tid och planering på min kost.
Jag måste hitta rätt saker att fokusera på. Sist min kropp matstrejkade gick jag ner 16kg. Det är inte hälsosamt någonstans.
Jag vet hur långt det kan gå och hur farligt det är för mig om jag inte ser till att äta ordentligt på dagarna.
Och att jag lyckades somna igår är helt otroligt. Att jag dessutom vaknade i morse med en ganska OK-magkänsla känns också lite fundersamt.
Om man skulle ta och göra sig i ordning då´ra.
Later
//M
Ett råd (som kanske svider lite): Ta utbildningen med en nypa salt, det är inte lag på att tänka som vi lär. Till sist kan vi inte äta någonting förutom sånt som är helt, helt rent. Och vilka varor är det nu för tiden? Vi förstör världen, ja, men äta måste vi annars dör vi. Så enkelt är det.
SvaraRaderaDu behöver mat för att orka ta dig mot ditt mål, Maggie, annars kommer du inte fram. Lyssna på vad hjärtat vill, ät det som du vill äta och använd ditt sunda förnuft, för det har du gott om!
Kom vännen min, om du behöver stöd.